ジャズダンスってどんな良い事があるの？子供編♡③

③「バランス感覚が身に付く」！

プリエ

ストレッチ

が終了すると「ターン」の稽古になります。

「ターン」は基本「片足で立つ」事

片足でしっかり立てる様になると「ターン」が沢山出来る様になります🙆

片足で立てる→「ターン」が出来る→「体幹が鍛えられて行く」

→「バランス感覚が身に付く」という事なんですね☝️

④に続く